Mengonsumsi air rebusan kunyit secara rutin dikenal dapat meningkatkan kesehatan tubuh, termasuk menyehatkan kulit dan menjaga kekebalan tubuh.

Kapan Waktu Terbaik untuk Minum Air Rebusan Kunyit? Simak Penjelasannya

Manfaat Kesehatan Air Rebusan Kunyit NegoNegoNews – Mengonsumsi air rebusan kunyit secara rutin dikenal dapat meningkatkan kesehatan tubuh, termasuk menyehatkan kulit dan menjaga kekebalan tubuh. Namun, banyak yang masih bertanya-tanya: kapan waktu terbaik untuk meminum air rebusan kunyit? Ternyata, ada waktu tertentu yang lebih efektif untuk mendapatkan manfaat optimal dari kunyit. Simak penjelasan lebih lanjut…

Read More
Jakarta, NegoNegoNews - Kolaps saat berolahraga sering kali terjadi ketika seseorang memaksakan diri melebihi kapasitas fisiknya. Bagi pemula, batas kemampuan fisik tentu berbeda dengan atlet profesional.

Tips Dokter Jantung untuk Pemula Agar Tidak Kolaps Saat Olahraga

Jakarta, NegoNegoNews – Kolaps saat berolahraga sering kali terjadi ketika seseorang memaksakan diri melebihi kapasitas fisiknya. Bagi pemula, batas kemampuan fisik tentu berbeda dengan atlet profesional. Oleh karena itu, pemula tidak bisa sembarangan meniru program latihan yang diterapkan oleh atlet yang sudah berpengalaman. Meskipun jenis olahraganya sama, durasi dan intensitas latihan harus disesuaikan agar tidak membahayakan…

Read More